La sant par l\'alimentation et tre en forme avec de belle formes, c\'est possible.

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Juin 2006

Les toxines

 

Les toxines provienent de l'alimentation notament lorsqu'elle est trop riche en graisses satures, en produits raffins et en sucre.


Effectuez rgulirement des cures de drainage elles ont une action bnfique sur la sant et la vitalit.

 

Les plantes aux vertus drainantes et dtoxifiantes parmi lesquelles on trouve le cleri, le fenouil ou encore la reine-des-prs drainent en profondeur les surplus d'eau chargs de toxines et les liminent en douceur.

 

Les plantes aux effets minceur dont notamment le th vert ou le chiendent freinent l'assimilation des sucres et leur transformation en graisses tout en favorisant la combustion et le dstockage des graisses superflues.

 

Une cure de drainage minceur doit tre associe une alimentation lgre, saine et quilibre et la pratique rgulire d'un exercice physique. Buvez au moins 1 1,5 l d'eau par jour entre les repas pour faciliter l'limination des toxines.

 

Autres dtoxifiants

Le curcuma (ou safran des indes), plante indienne de la famille des zingibraces (gingembre), prsente un rhizome (racine) particulirement riche en curcuminodes : la curcumine, un compos phnolique.  Celle-ci, active les scrtions hpato-biliaires, aide le foie mieux digrer les graisses et ainsi prvenir leur accumulation. Elle a aussi une activit antioxydante qui protge naturellement les cellules de lorganisme du vieillissement.

 

La reine des prs est l'une des plus anciennes plantes europennes utilise en particulier pour ses proprits dlimination de lacide urique. On lutilise comme diurtique, dpuratif.

La sommit fleurie de reine des prs contient un htroside du salicylate de mthyle (le monotropitoside) et de l'aldhyde salicylique, ainsi que des flavonodes (querctol, kaempfrol, etc.) responsables de l'action diurtique, associes des tanins, des sels minraux (notamment: calcium, fer et soufre), et de la vitamine C. Elle possde des proprits diurtique, en favorisant et en accroissant la scrtion rnale non seulement de l'eau, mais aussi des chlorures, de l'ure, et de l'acide urique, d'o ses vertus "dpuratives".

 

Le th vert.

 

Le caf vert.

 

LE CHARBON VEGETAL :  Le charbon est probablement l'agent de dcontamination le plus simple, le plus valable et le moins cher que nous connaissions.  La plus puissante pompe a poisons

 

LE MAS : Lhistoire du mas se confond avec celle des civilisations. Il est aprs le bl, la deuxime crale cultive au monde et nourrit prs de 20 % de lhumanit.  C'est la fin du XlXe sicle que sont mises en vidences les proprits du mas sur les fonctions dlimination de lorganisme. Les htrosides flavoniques et les sels de potassium contenus en grande quantit dans les styles de mas sont lorigine de ses proprits diurtiques osmotiques. Le mas, de par son action de drainage en profondeur peut ainsi tre utilis pour faciliter la perte de poids, en complment de mesures dittiques.

Ayant lu quelque part que le mas dtruisait les vitamines je reste mfiant, mais probablement tord.

 

L'Artichaut est la plante protectrice du foie, dpurative et digestive, utilise traditionnellement pour favoriser les fonctions d'limination et la digestion.

 

Le Radis noir est draineur hpato-biliaire, dtoxifiant et stimulant.

 

La chicore : Le foie est un organe " dtoxifiant ". Il a la proprit de transformer les toxines en substances pouvant tre filtres au niveau des reins, puis limines de faon naturelle. La chicore, le radis noir, le fenouil et la ronce stimulent le foie et activent ainsi la " purification " de l'organisme. 


 

 
Les dpuratives

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Pseudo Le 17-11-2019. Titre


Robert le 29-2-2012. Merci Wassila11
Je vais essayer aussi de le mettre sur ma page facebook.


wassila11@live. le 27-2-2012. partage a mon page de faecbook


Robert le 3-1-2010. Aprs les excs alimentaires des ftes
Avec Nol et le jour de l'an et leurs repas copieux et la nourriture abondante, c'est le moment de se dtoxifier l'organisme.
Alors mangez du cleri, du fenouille, des artichauts etc.
Et le topinambour ? Sa mauvaise rputation vient du fait qu'il remplaait les pommes de terre pendant la guerre, mais il a un bon got d'artichaut, son autre nom est d'ailleurs l'artichaut de Jrusalem


Jean le 3-12-2007. Bonjour Charlot

Je n'ai pas trouv le terme stnaose. Une stnose est une modification anatomique qui se traduit par un rtrcissement . J'espre que quelqu'un aura une information.


CHARLOT le 29-11-2007. STENAOSE

J'ai le foie "gras" apparamment il n'y a pas de remde.
si quelqu'un ce problme donnez moi vos conseils.


Jean le 17-3-2007. Merci doudou et a Aleph00

Merci doudou, les flicitations font toujours plaisir, et merci Aleph00 pour ces prcision : chicore = endive et mfiance avec le mas.


doudou le 8-3-2007. flicitations

Je trouve ce site super, en ce moment je souffre de l'arthrose et mal aux ventre, j'ai 55 ans!!!! mais c'est vrai que la nourriture y fait beaucoup;
merci pour les renseignements.


Aleph00 le 17-1-2007. Commentaires

Globalement un trs bon texte. L'alimentation mme quilibre, contient toujours des toxines.

La l'endive (ou chicore) a beaucoup de vertus, dont celle de contenir beaucoup de prbiotique et de fibres entrainant les toxines.

Le mas est par contre viter (ou nettement limiter) pour les raisons suivantes :
Il est mis en cause dans de nombreuses maladies graves comme polyarthrite rhumatode, (Darlington 1986) l'arthrose et gnre une moindre rsistance aux infection.
Source : l'alimentation ou la troisime mdecine de Jeab Seignalet.
Un autre livre utiles pour de bon complments :
le Guide famillial des aliments soigneurs de JP Curtay


 

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