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Le risque du cancer du sein
Conseils pour avoir de beaux seins
Préserver le capital beauté de vos seins
Le risque de survenue d’un cancer du sein se produit d’autant plus tôt que les femmes utilisent un déodorant anti transpirant contenant de l'aluminium et se rasent sous les aisselles.
La grande majorité des déodorants contiennent de l'aluminium qui augmente leur durée d'action : c'est l'effet anti-transpirant. L'effet déodorant, est obtenu par un désinfectant qui élimine les bactéries responsables de nos mauvaises odeurs.
Une étude américaine en 2003 a suivi 437 femmes atteintes d'un cancer du sein. Celles qui n'avaient jamais utilisé de déodorant ni d'anti-transpirant, et qui ne s'étaient jamais rasé les aisselles, avaient un âge moyen de survenue du cancer de 67 ans. Celles qui avaient largement utilisé des déodorants et des anti-transpirants, tout en se rasant les aisselles, avaient un âge moyen de survenue du cancer de 59 ans, soit 8 années plus tôt. Cette étude montre aussi que plus on débute tôt, (et particulièrement avant 16 ans) plus la survenue d'un cancer du sein risque d'être précoce.
Conclusion « il faut éviter autant que possible les produits contenant de l'aluminium ». Nous irons plus loin en disant qu’il faut les supprimer.
Solutions possibles :
- S'offrir une épilation définitive au laser : le risque sera réglé une fois pour toutes.
- Se raser les aisselles en utilisant un rasoir électrique, moins coupant, le soir en utilisant un antiseptique après et le déodorant anti-transpirant que le lendemain matin.
- Trouver un déodorant sans aluminium. Bien lire les notices, car ces produits en contiennent très souvent. Tous les sels d'aluminium ont le même effet.
Quant à la conclusion : « il n'est pas question de ne plus utiliser d'anti-transpirants ou de déodorants, lesquels nous rendent la vie sociale plus agréable, mais il faut consommer intelligent » Nous dirons pour notre part : « pourquoi consommer à tout prix, détruire la couche d’ozone et le reste de la planète et se détruire soi-même ? » Mais cela n'est pas politiquement correcte et est désapprouvé par les médias qui vivent de la pub qui vie elle de ce que l'on consomme nous. Si les femmes arrêtaient d’acheter ces déodorants anti transpirants "poisons" les fabriquants se remueraient un peu leur popotin pour trouver une solution satisfaisante.
D'après un article du Dr Philippe Preles sur e-santé
Pour ne pas rester sur une note pessimiste :
Le sein est une glande qui repose sur deux muscles (le petit et le grand pectoral) qui n'ont aucun rôle dans le galbe des seins. Le ligament suspenseur, les muscles du cou, la glande mammaire et la tonicité de la peau jouent pour un bel aspect.
Or, le sein ayant pour rôle de nourrir plutôt que d'être nourri, il nous faut le nourrir afin qu'il puisse mieux se tenir et se développer.
Le massage des muscles du cou, des pectoraux et de la glande mammaire par effleurage et pinçage léger devra commencer très tôt (dès l'adolescence) afin que les muscles de soutien et les fibres du ligament suspenseur du sein puissent être tonifiés et qu'une revascularisation, apportant ainsi tous les éléments nutritifs, puisse s'entretenir afin de nourrir le sein.
Cela, vous pouvez le faire toute seule... (bien que, à deux c'est toujours mieux !)
Le soutien gorge est vivement recommandé dès le plus jeune âge.
Avis d'un kinésithérapeute : Il existe une technique de massage destiné à la glande mammaire qui inclue le mamelon. Selon certains auteurs, ce type de massage peut favoriser une meilleure santé du sein.
- Porter un soutien-gorge bien adapté à votre taille et à votre anatomie
Même si vous avez des petits seins, le port quotidien du soutien-gorge est indispensable. Choisir un spécial sport pour vos joggings. Éviter de porter trop souvent des push-up qui peuvent à la longue endommager les fibres des seins.
- Terminez la douche par un jet d’eau froide sur les seins.
Brrr… Objectif : retendre les tissus de la peau et activer la micro circulation. Cela donne un coup de fouet à votre circulation sanguine, c’est excellent pour votre forme et le galbe de vos seins et puis aussi ça fait du bien quand on s’arrête ! on est revivifiée.
- La natation est idéale pour travailler les muscles pectoraux.
Le must pour une belle poitrine : le dos crawlé.
- Attention au soleil ! La peau du cou, du décolleté et de la poitrine est fine et fragile. Les UVA et UVB entraînent un vieillissement prématuré et accélèrent le relâchement cutané.
- Tenez-vous bien droite. Cette bonne habitude améliore votre allure, met en valeur vos seins et sur la durée, au fil des années, peut diminuer le processus d’affaissement.
- Gommer, hydrater et tonifier la peau le mieux possible. A soigner comme votre visage : gommer avec un exfoliant doux, hydrater avec du lait, appliquer une crème à effet tenseur pour le buste. Surtout en période de grossesse, de prise ou de perte de poids, ces gestes peuvent prévenir du pire : les vergetures…
- Masser. Le massage des seins s'effectue de manière très douce en effectuant des mouvements circulaires de l'extérieur vers l'intérieur. Profitez-en pour utiliser des huiles essentielles.
- Avoir une alimentation riche en protéines (poisson, lentilles, soja, volaille, lapin, viande) surtout en période de régime ! Pour éviter l’affaissement de la poitrine lié à la perte des kilos il est important de ne pas faire fondre les muscles pectoraux et les petits muscles sous-cutanés… Ils participent au maintien de la poitrine.
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Merci