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Octobre 2007  

 

L'ail un trsor de bienfaits

 

 

L'ail possde une action antiseptique sur le systme digestif et respiratoire. Il est aussi largement utilis pour ses proprits fluidifiantes sur le systme cardiovasculaire.

En fluidifiant le sang l'ail peut soulager les jambes lourdes. Toutefois il est plus raisonnable d'en parler son mdecin.

 

 

Proprits antiseptiques

 

L'ail aide prvenir ou traiter les infections digestives et respiratoires. Il peut aussi tre utilis comme dsinfectant intestinal, ce qui permet de lutter contre les vers intestinaux (oxyure, ascaris, tnia).

 


Proprits cardiovasculaires

 

Les principes actifs majeurs sont des drivs soufrs, lesquels confrent l'ail un effet fluidifiant sur le sang. Cette plante pourrait aider dissoudre les petits caillots, ce qui freinerait l'volution de l'athrosclrose.
Ses principes soufrs auraient en outre une action vasodilatatrice sur les coronaires, ce qui pourrait contribuer prvenir les accidents cardiovasculaires.
La consommation rgulire d'ail a galement t associe la prvention du cancer de l'estomac.

 


Prcautions et contre-indications

Attention, pas d'excs ! Qu'il s'agisse d'ail frais, en poudre ou d'extraits, une consommation excessive peut tre l'origine de brlures gastriques. Par ailleurs, des accidents chez des personnes prenant des anticoagulants ont t dcrits, car l'ail peut potentialiser les effets de ces mdicaments. Ils restent cependant rares.

 


Source : Isabelle Eustache sur e-sante "Phytothrapie, la sant par les plantes", ditions Vidal et Slection du Reader's Digest.

 

  

 

 

L'ail

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Pseudo Le 6-12-2019. Titre


rosesdessables le 28-2-2011. conseil
solo jene pense pas que c est l'ail qui te provoque des abces cnsultes


rosesdessables le 28-2-2011. l'ail
j'ai toujour consomme de l'ail cru 2a3gousses par jour que je mange sur des traches de tomates et c'est quelque chose tres efficasse pour la santee


Robert le 13-10-2010. Bonjour solo
Arrte pendant 3 mois de manger de l'ail, si c'est l'ail qui est la cause de tes abcs ils disparatront. Il se peut que tu soit allergique l'ail. Si les abcs persistent il faudra consulter un mdecin.


solo le 9-10-2010. ail
depuis que je consomme de l'ail j'ai des abcs tous le temps a fait 3 mois je ne comprends pas


gatgoute le 23-2-2008. tres bonne therapie naturelle

lail cru est tres bon sauf lodeur une graine de cafe croquee et le tour est joue


 

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