La sant par l\'alimentation et tre en forme avec de belle formes, c\'est possible.

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Les plantes qui purifient lair de votre maison.

 

Lair de nos maisons est plus pollu que lair extrieur. Les sources de pollution sont multiples : peintures, colles, isolants, produits dentretien. Nous passons beaucoup de temps lintrieur des btiments et lair que nous y respirons provient despace clos. Il contient donc toutes sortes de polluants pouvant avoir des effets nocifs sur la sant : des toux, des migraines, des irritations...
 
Des solutions simples existent: arer, viter de trop utiliser les climatiseurs, privilgier les produits dentretien respectant lenvironnement. En premier lieu arez les pices 10 15 minutes de prfrence tt le matin avant l'activit et la circulation de la journe. Ensuite, mettez des  plantes qui absorbent les polluants.

  

chamadorea elegans (palmier nain) plante qui purifie lair de la maison.

Chamaedorea elegans (palmier nain)

Absorbe les formaldhydes, l'amoniac, xylne, tolune, benzne, trychlothylne

 

 

 

Recommand dans la chambre coucher

  

 

epipremum (lierre d'appartement) plante qui purifie lair de la maison.

Epipremum (lierre d'appartement)

Absorbe le monoxyde de carbone et le benzne

Lumire : indirecte faible
Arrosage : moyen modr
Temprature : 15-18C

Recommand au salon

spathiphyllum (lys de la paix) plante qui purifie lair de la maison.

Spathiphylium (Lys de la paix)

Absorbe les formaldhydes, benzne et trychlothylne

Lumire : indirecte
Arrosage : moyen modr
Temprature : 15-20C viter les courants dair

Recommand dans la chambre coucher

  

 

chlorophytum (plante araigne) plante qui purifie lair de la maison.

Chlorophytum (plante araigne)

Absorbe les Formaldhydes et le monoxyde de carbone

Lumire : indirecte
Arrosage : moyen
Temprature : 15-18C viter les courants dair

Recommand au salon

 

 


Lierre du diable

 

Dieffenbachia

 

Philodendron

 

Le chrysanthme

 

 

 

 

 

rhapsis excela (palmier) plante qui purifie lair de la maison.

Rhapsis excela (palmier)

Absorbe l'amoniac.

 

recommand dans la cuisine

   

dracaena marginata (dragonnier de Madagascar) plante qui purifie lair de la maison.

Dracaena marginata (dragonnier de Madagascar)

Absorbe Benzne, formaldhyde, trichlorthylne, tolune.

Lumire : indirecte
Arrosage : moyen
Temprature : 15-21C viter les courants dair

recommand dans la cuisine et au salon

antthurium plante qui purifie lair de la maison.

Anthurium

Absorbe le benzne, l'amoniac et les formaldhydes.

recommand dans la cuisine

 

fougeres plante qui purifie lair de la maison.

Fougeres

Absorbe les formaldhydes, l'amoniac, xylne.

 

Le nphrolpis (Nephrolepis exaltata) ou fougre de Boston est recommand dans les chambres, dans celle de bb et dans la salle de bain.

ficus elastica (caoutchouc le + efficace) plante qui purifie lair de la maison.

Ficus elastica (caoutchouc le + efficace)

Absorbe les formaldhydes, l'amoniac, xylne, tolune.

Recommand au salon

 

diffenbachia plante qui purifie lair de la maison.

Dieffenbachia

Absorbe les Formaldhyde, trichlorthylne et tolune.

Lumire : indirecte
Arrosage : moyen
Temprature : 18-20C

Slectionne dans l'tude de la NASA sur la dpolution des lieux clos (attention plante vnneuse, loigner dfes enfants, ne pas manger les feuilles!)

 

 

Sources de polluants mnagers

 

- Le benzne : dans les colles, les encres, les plastiques et la cigarette
- Le monoxyde de carbone : dans la fume de cigarette, appareil de chauffage, plaques de cuisson au gaz et parfois cuisson des aliments eux-mmes (grillades, fritures)
- Le trichlorthylne : solvants contenue dans les peintures et colles, les panneaux de particules ou la colle les moquettes.
- Le pentachlorophnol ( PCP ) : utilis dans le traitement et la prservation du bois
- Le tolune : dans les teintures
- Le formaldhyde : Isolant, colles, peinture, produits mnagers, carton, papiers peints, carton, dtergents, assouplissants, adhsifs, vernis, nettoyants, produits cosmtiques, tissus dameublement.
- Le Xylne : utilis comme solvant (peintures et vernis) dans limpression, la fabrication du caoutchouc et du cuir, le nettoyage, comme pesticide.
- Lamoniac : les produits mnags et la cigarette.

 

La Gerbera est adapte pour la cuisine, cette plante absorbe contre la pollution engendre par les produits dentretien, la fume de cigarettes et les parfums dambiance.

 

Le Spathiphyllum  savre efficace dans la chambre coucher

 

 

Le chrysanthme ou les philodendrons sont de bons dpolluants de trichlorthylne issu des peintures.

le lierre, le sanseviera, le dracaena (toutes les varits), le philodendron, lazale et le chlorophytum , captent le benzne de la fume.

 

un ficus, un lierre, ou un aglaonema dans votre sjour absorbe le formaldhyde ( un conservateur prsent dans la fume schappant des poles bois, dans les meubles et armoires, dans les tissus, dans les produits mnagers) Si la lumire fait un peu dfaut, optez dans ces conditions pour le philodendron arborescent (Philodendron selloum).

 

Lazale (Rhododendron simsii) et lanthurium soccupent de lammoniaque tout en apportant une touche de couleur peut aller dans la salle de bain.

L'azale est originaire des forts subtropicales humides de l'Himalaya, de l'Inde et de la Chine o le temprature est modre. Pices o placer cette plante en priorit : cuisine et salle de bain

Besoin en lumire important, en prenant soin d'viter une exposition directe au soleil. Humidit leve. Temprature entre 5 et 18. N'hsitez pas la placer l'extrieur lorsque la temprature intrieure est trop lve (pas au dessous de 0). Arrosage trs abondant, en evitant l'eau stagnante dans la coupelle.        Source : Azale

 

 

Humidification de l'air
le dieff enbachia ou le gerbera. La fougre permet aussi dhumidifier lair

 

Certaines plantes cumulent les effets dpolluants et humidifient lair. Notamment le spathiphyllum, le schefflera, la fougre de boston (Nephrolepis exaltata) et lAreca dypsis lutescens.

 

 

Sources : Ces plantes qui vous veulent du bien  ,  Ma culture, les plantes qui purifient l'air de la maison ,

Chatelaine de l'air pur grace aux plantes   ,   renove haboitat infos , maison & dco importance des plantes vertes

 

 Bon savoir : les plantes absorbent du dioxyde de carbone (CO2) pour se nourrir la journe et en rejette trs peu la nuit. Pour ce dernier motif certains les dconseillent dans les chambres coucher, mais il est tablit que ces faibles rejets n'ont aucune incidence sur la sant. Cela dit vitez de dormir dans votre serre.

 

 

Le dioxyde de carbone CO2 rsulte de la combustion du carbone dans l'oxygne de l'air. Le monoxyde de carbone CO galement, il se produit lorsque la combustion est mal rgle et n'oxyde pas entirement le carbone. Ce dernier est un gaz mortel et des accidents mortels arrivent encore l'hiver dans les maisons avec des chauffages mal rgls ou des brasero utiliss imprudemment dans des pices fermes.

 

Purifier l'air des pices de la maison

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