Citron, Gingembre, cannelle, miel et clous de girofle. La préparation doit être mise au frais pendant 48h. Se conserve 15 jours au frais sans problème. Sirop a prendre de préférence le matin à jeun.
mardi 15 février 2022
Le chou est un "super" aliment pour ceux qui soufrent de diabète et de problèmes d'estomac
Avant tout, en ce qui concerne le chou fermenter, vous devez voir votre médecin et lui en parler, il peut y avoir des contre indication suivant les personne et aussi pour les problèmes liés à la tyroïde.. Prudence donc.
Cette vidéo est claire et simple pour apprendre à faire un jus de chou fermenté.
Le chou , sous toutes ses formes : blanc, rouge, vert, brocoli, de Bruxelles etc. est un aliment très bon pour la santé. Il est faible en calories, a un index glycémique bas : 15, et riche en fibres. Evidement il peut provoquer des flatulences, à ce moment vous pouvez réduire les portion et essayer de continuer d'en manger un peu. Il faut savoir que ces flatulences et ennuis de digestion sont liés au chu cuit. Il parait qu'il n'y a pas de problème avec le chou cru. Vous pouvez donc le manger cru en salade.
Bien laver le chou, en couper finement une petite moitié (en fonction de la taille de votre mixer). Remplissez d'eau les 2/3 de votre mixer et rajouter le chou.
Bien mixer, verser le jus dans un saladier, recouvrir d'un film plastifié et laisser reposer 3 jours à température ambiante. Pas au frigidaire comme dans le cas d'une préparation non fermentée, la fermentation à besoin de la température ambiante.
Merci à Esther Lili
Pour en savoir plus : OREKA la "pseudo" vitamine U appelée pseudo parce qu'il s'agit en fait d'un acide aminé soufré et hydrosoluble S-méthyl méthionine (SMM) que notre corps est capable de produire mais pas toujours en quantité suffisante.
lundi 1 février 2021
Boire 4 verres d'eau tiède à jeun chaque matin
Les chinois boivent eux-aussi beaucoup d'eau mais ils la boivent chaude. Un sage de l'Inde explique que l'eau doit être bue à une température située entre + 4 et -4° de notre corps soit pour 37° entre 33° et 41°. Il indique qu'a + ou - 8° c'est encore valable et à son avis la limite est de + ou - 12°.
37 - 12 = 25° ok mais 37 + 12 = 49° est-ce bien raisonnable? Ce qui est important c'est de savoir que l'eau glacée n'est pas recommandée. Nous avons trouvé ces informations sur internet, soyez prudents. Vérifiez auprès du gouvernement qui s'est substitué à nos médecins et qui prêche la bonne parole.
lundi 4 janvier 2021
Covid, Les pays riches sont les plus mal soignés !
Il apparait que les pays les plus en avance en matière de revenus et de niveau de vie sont de loin les plus touchés. La principale explication est qu'ils peuvent payer très cher médicaments nouveaux et vaccins nouvelles molécules qui rapportent beaucoup d'argent aux grands laboratoires pharmaceutiques. On a l'exemple effarant avec le Remdesivir. L'Europe en à acheté pour 1 milliard d'euros ou peut-être le double à Gilead 2 jours avant que l'OMS annonce officiellement que ce médicament était non seulement inefficace mais en plus dangereux. Deux jour avant, les bruits de couloir circulaient abondamment pourquoi ne pas avoir attendu ? Parce qu'ils connaissaient quel serait la réponse? Vous êtes sûr? On n'ose à peine le croire !
> Ceux qui ont fait ce cadeau à Gilead avec l'argent des peuples européens ne seront pas poursuivis ni jugés. Honte à l'Europe des voleurs et des cocus .
La question n'est plus "Que fait la police" mais << Que font les médias! >> Ils ne nous préviennent pas il feignent tout ignorer ça en devient grossier.
Merci